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古代小麦パン

ネネ
 2025年8月20日
シチリア産古代小麦Tumminia(Timilia)を使った自家製パン。丸パンとスライスした断面の写真、使用した小麦粉のパッケージも写っている
シチリア産古代小麦粉Tumminia/Timilia

芳醇なシチリア産古代小麦のパン生地レシピ

ネネ
スペルト粒入りの古代小麦ノアレザン。クラストは香ばしく、クープからレーズンとくるみが覗くハード系パンのアップ写真
スペルト小麦

古代小麦のノアレザン(スペルト粒入り)♡

ネネ
古代小麦で作ったイタリア風揚げピザ。黄金色に揚がったもちもち生地のクローズアップ
スペルト小麦

古代小麦で楽しむイタリア中世祭の揚げピザ「アルヴォルトロ」レシピ

ネネ
トマト入りスペルト小麦のカンパーニュ|香ばしいクラストと気泡たっぷりの断面
スペルト小麦

トマトの旨みが広がるスペルト小麦フランス風パン生地|こねない簡単レシピ

ネネ
スペルト小麦のコーヒー生地で焼き上げた丸いカンパーニュ。表面に十字のクープが入り、こんがりと香ばしい色合いで金網の上に置かれている様子です。
スペルト小麦

スペルト小麦のコーヒーパン生地レシピ|香り高くしっとり仕上がる作り方

ネネ
焼き上がったカムート小麦の手作りパンを斜めに切れ込みを入れて並べ、カットした断面がふんわりと見えるやさしい色合いのテーブルの上の様子です
カムート小麦

古代小麦カムートで作る香り豊かな手作りパン生地

ネネ
クリスマスツリーの横に並んだ、粉糖をかけた星型ブリオッシュのツリー風パンと、トナカイが乗った小さなソリのミニチュアを添えたテーブルの上の光景です
スペルト小麦

低フォドマップ導入期にやさしい☆ふんわりブリオッシュ生地レシピ

ネネ
木のカッティングボードに並んだ焼きたてのパンです。 丸いパンと細長いパンがあり、古代小麦ヒトツブコムギの香ばしい焼き色が美しく映えています。
アインコーン小麦

古代小麦ヒトツブコムギ100%で作る簡単ストックパン生地

ネネ
木のボードに並んだ、焼きたてのクロワッサン型パンです。古代小麦Einkornの生地で焼いた、香ばしくふっくらしたパンがきれいに並んでいます。
アインコーン小麦

古代小麦Einkorn100%で作るふっくらパン生地のレシピ

ネネ
白いお皿に盛り付けた、パンに丸ごと1本のきゅうりの漬物をはさんだドッグパンです。夏にぴったりのさっぱりとした軽食に見えます。
古代小麦パン

丸ごと1本きゅうりドッグパン – 夏にさっぱり楽しめる簡単軽食レシピ

ネネ
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日本低フォドマップ食推進会 会員
ショコラのネネ
自分と家族の体調不良をきっかけに、2014年から「お腹にやさしいおやつ作り」を始めました。

低フォドマップ食やグルテンフリー、古代小麦などを取り入れ、体にやさしいレシピを工夫し続けています。

このブログでは、その経験や日々の試作を記録し、同じように食事制限や体調管理をしている方へ役立つ情報を発信しています。
甘さを控えたシンプルなおやつが、毎日の暮らしに少しでも安心と彩りを届けられますように。

※掲載しているレシピは、実際に調理・試作したうえで写真付きでご紹介しています。
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